邹梓宁

  专家简介

  拥有英国格拉斯哥大学心理学研究硕士学位,并在匈牙利罗兰大学完成了心理学本科学业,具备深厚的学术背景和专业知识。专长领域包括认知行为疗法(CBT)、辩证行为疗法(DBT)、正念疗法及家庭系统治疗等多元干预手段。针对每一位客户的特定需求,能够设计并实施个性化治疗计划。已成功协助众多长期遭受焦虑症影响的职业人士重建职业与生活的均衡状态,帮助他们重获自信与生活热情。通过家庭治疗干预措施,显著提升了多个家庭内部的沟通效率,缓和了家庭成员间的矛盾,增强了彼此之间的理解与和睦。此外,还为面临学业压力、人际关系等成长问题的青少年提供支持,促进其心理健康和社会适应能力的发展。

  专业擅长

  心理健康:焦虑症、抑郁症、躯体化障碍、人格障碍、 情绪障碍等;

  青少年成长:学业压力、自我认同、同伴关系、叛逆行为等

  婚姻家庭:恋爱择偶、 夫妻关系、 生育、 亲子关系、 家庭冲突,

  跨文化心理咨询:文化适应障碍、 文化冲突、 跨文化婚姻等。